泥巴不髒(上)
（Chuck和我)
今年一月的時候，同事Chuck有天忽然跑來跟我說，你看起來很會跑的樣子，
Chuck就是之前到划獨木舟繞Baja California一圈的查克，
有嗎？我一臉奇怪的問他，心裡想著，他有時候會捉弄其他同事，這次不知道在搞什麼鬼，
然後他很熱情地跟我介紹這個比賽，Camp Pendleton Races: World Famous Mud Run
Camp Pendleton是在北邊的一個軍事訓練基地，這個比賽在其中的一個訓練場舉行，大約１０公里，
我們平常騎腳踏車練習跟之前腳踏車旅行也有經過，
跟一般路跑不一樣的是，比賽就在訓練場裡，有一些已經設好的障礙可以利用，最有名的就是泥巴，
聽Chuck說，這個比賽非常有趣也很受歡迎，六月份的比賽，二月份就額滿了，
有些人鞋子還會掉在泥巴裡，再也找不到，
跑完的每個人一定，是的，一定會髒兮兮，所以才叫Mud Run。
其實，我對馬拉松式的跑步沒有興趣，
但是很久以前，我就很想試試看這種在泥巴裡打滾的障礙賽，
現在機會來了，要不要參加呢？
那些不參加的理由，實在都是懶惰的藉口，
怕跑不完，還有5個月可以練習，不然也可以走完，
泥巴髒，跑完洗掉就好了，到時候再煩惱，
還有，既然Chuck連Baja California都去探險過了，什麼樣的比賽會讓他覺得這麼有趣？
所以，稍微考慮一下就報名了。
報名完之後當然不可能自動變成會跑的人，當然還要計畫每星期的練習，
公司裡有一小群愛跑步的人，每個星期二跟星期四早上六點半在公司停車場集合一起練習，
路線是往我家的方向跑，我才發現，原來我住的地方是很讓人羨慕的位置，
很多人早上特地開車到這附近跑步，不管是往山上或是沿著沙灘跑，都是一種享受，
既然是往我家方向跑，那我就不用到公司跟大家集合了 :o)
所以有一次我直接從家裡出發，遇到同事後就一起跑，
大家的速度很快很快，還有個女生馬拉松1個半小時就跑完，被暱稱為Rabbit，
我想，不拖累大家，我…. 我還是自己練習好了。
一開始跑就覺得自己很肉腳，從家裡到海灘走路不過20分鐘，
連一公里都不到，跑去再跑回來就喘不過氣來，不過我安慰自己，這樣表示有進步的空間，
跑了幾次就好多了，每個星期計畫跑步至少兩次，
每次大約一小時，路線是跑步前照當天的身體狀況決定，
我跟自己約好，一但決定了路線，就要實際跑完，
當然，有時候會懶惰，早上起不來去跑步，當天就會覺得很對不起自己，
但是已經報名了，至少要對報名費負責，
週末的時候，不能說太晚上班之類的藉口，就只能乖乖地去跑步，
還有，我才發現Rob還滿會監督我的，但是監督地很有技巧，
他不會責備我怎麼沒有去跑，
而是已經認定我會去跑步，然後問我說，今天要去跑哪條路線，
不然就是提醒我說，比賽越來越接近了，這個星期只有跑xxx喔，
搞的我如果沒去跑步就好像沒做功課一樣，
跑回來後，Rob總是很認真地聽我說跑步遇到的瑣碎小事，
像是夏天早上涼爽的天氣很好，沿著沙灘跑看著海浪，看到衝浪的人跟幾隻鴺鵠之類的，
或是一口氣跑上Torry Pine保留區的45度斜坡，點點點 …
跑步完的熱水澡像是拿到比賽後的大獎，超舒服，
我也學到了，跑步是，看起來簡單但不容易的事，
騎腳踏車可以靠裝備，但是跑步就是頂多鞋子不舒服，需要慢跑鞋，
接下來就完全靠自己的雙腳往前移動，沒有任何支援跟藉口，
每星期的固定練習讓我很不耐煩，但是練習多少就表現多少，no cheating 。
終於，6月16日，比賽的日子到了。
克力思汀忙什麼 
「我跟自己約好 …(中略) … 當天就會覺得很對不起自己」
我還蠻喜歡這一段的
這篇好棒！
接下來呢！接下來呢！
這篇好有喜感，特別有生活感，
尤其是ROB監督你的那一段
呵呵~~~
運動的感覺好棒唷! 真有趣! 真羨慕妳周圍有那麼多喜愛運動的同事朋友們! 早上跑步完，你們的生活一定充滿了活力! 我現在則是下班常常挺著肚子去健身房運動，走跑步機大約走1公里、休息一下再騎腳踏車10分鐘、再去健身器材那邊鍛鍊一下上臂的三角肌(不過感覺懷孕後，脂肪在手臂迅速堆積的速度比消耗的快，所以最近感覺手臂線條有點越練越壯…糟). 因為身分特殊，很少有孕婦出現在健身房裡，所以走裡面讓我感覺走路有風…嘿嘿! 運動的感覺真好! 感覺比以前更有活力!
看了Cristine的紀事, 所以我昨天也開始督促自己, 從健走再度開始…真不敢相信5年以前可以跑操場20圈(200ms那種而以啦),昨天走沒十分鐘, 上氣不接下氣… 我是受了你上一篇影響, 決定要振作起來的.
to prezom & 簡同學,
我也知道Rob是好心提醒我，擔心我沒練習跑不完，只是那種”偷懶被抓到”的感覺不好受，但跑完後覺得很棒，尤其早上空氣天氣都好，真的是一種享受呢！
to 葛蕾ㄙ, 我也感覺到脂肪在手臂迅速堆積的速度，隨著年紀，加速再加速 …. :o)
運動真的是好事，但在台灣好像懷孕了就一堆禁忌，在這邊，運動的孕婦還滿平常的，之前有個朋友還每天跑去游個1000公尺，根據她的說法，泡在水裡頓時變的輕盈起來，減輕腰腹的負擔，還滿舒服的，有機會可以試試。
to michela, 真開心你開始健走了，Rob也很為你開心，我相信很多人想運動，但是還是懶惰佔上風，對我來說，排除一切藉口跟困難踏出門的那一刻最難，最難的已經克服了，接下來不管走多遠跑多遠都是享受，加油加油！
說到孕婦運動, 台灣禁忌真的比較多. 有次看日本NHK介紹海外的影片, 主持人晚上在匈牙利首都的街上亂逛, 隨著一陣音樂找到一間大廳, 要求進去看看. 結果是一堆大人小孩在練習跳傳統舞, 其中也有幾個孕婦. 日本人好驚訝的問說這樣好嗎? 結果有個孕婦說她預產期就在第二天啦! 她從一開始就不間斷的練習跳舞, 也不覺得不舒服…大家都這樣. 還有小孩生出來沒多久, 爸爸就把他綁在自己胸前, 讓他從小習慣跳跳轉轉哩.
我已經持續好幾天了, 最大的困難已經克服….那就是早起.現在可以在6點以前起床囉, 以前非得過7點呢!