再來一個哈啾

聽說在美國的亞洲人，住了一段時間都會有像感冒的症狀，
像是打噴涕，流鼻水，眼睛腫之類的，
但其實是在有很多花開的季節，發生過敏性鼻炎，又稱為花粉症，
不知道是不是因為每天騎腳踏車上班，對登山車道的公園裡那些百花百草過敏，
終於輪到我了，
幾個星期猛打噴涕，鼻水流不停，扁桃腺也腫腫的，不時還乾咳兩聲，
Ro還像發現新大陸一樣，跟我說昨天晚上終於換我打呼了 >.<
搬出阿媽薑湯的食譜，狠狠灌了大約1000c.c.的薑湯，
睡前再加上一杯治鼻塞流鼻水的感冒藥，
希望明天早上起來生龍活虎囉~

哈啾。

後記：像Jossie說的，應該先搞清楚是感冒還是花粉症再來對症下藥，後來我發現大概是感冒吧，因為星期感覺好一點之後，量體溫也發現比星期天低，喝完很多薑湯的結果當然就是一直上廁所，然後晚上睡覺流很多汗，還因為我蓋的大棉被太熱，跟Rob搶他的小被子，哈哈~

然後試了在Amazon上買的neti pot，不知道台灣有沒有在流行，這是印度人用來清鼻子的小壺，真的很有用耶！用法有點神奇，不過想來有道理，原理就是從一個鼻孔讓水流進去，然後從水另一個鼻孔跑出來，水流出來的時候就順便把黏液/鼻涕一起帶出來，一開始很像游泳的時候，有水跑到鼻子的感覺，清完後，像被耳鼻喉科醫生吸過，但沒有那種怪怪的被強力吸過的感覺，就是很舒服清掉鼻腔裡的黏液/鼻涕。

YouTube上的影片：

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